芥子と山葵と生姜
最初は主に、asus eee note EA-800、についての感想
2015年1月4日日曜日
副腎疲労
ただ、糖質制限をしても、体調は大きくは改善しましせんでした。
特に、午前中の眠気と、昼食後の怠さ(眠気というよりも、強い怠さ)です。
夕食後は、それほどでもありません。
それで、なぜ、このような違いがあるのだろうと思い、色々調べてゆく中で、
「副腎疲労」なるものに行き当たります。
どうも、ホルモンの変動と関連があるのではないかと。
今は、日本人による著作が幾つか出ていますが、当時は翻訳書しかありませんでした。
つまり、日本でもまだ一般的な症状ではなかったわけです。
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